Želiš da pročitaš celu priču?

Ovaj blog nije jedan od blogova sa nepovezanim postovima na određenu temu, on je hronološki dnevnik koji prati moja iskustva tokom programa kojim sam rešio da popravim svoje zdravstveno stanje, izgubim kilograme, a posle određenog vremena rešio i da druge ljude motivišem da naprave pozitivnu promenu u svom životu. Međutim postoji mali problem. Ja sam skriboman i ponekad ne mogu da ustanem od tastature dok ne napišem ama baš sve relevantno za datu nedelju. Zato tekstova ima mnogo, ali se nadam da je stil pisanja pitak i da se može lako pročitati.

Uvek sam smatrao da treba ljudima preporučiti da čitav blog pročitaju kao priču od početka do kraja, čak sam integrisao i navigaciju gde nakon svakog teksta imate link za sledeći, sve sa istim ciljem. Onda je profesor Varagić lepo to uobličio u preporuku:

Blog startuje tekstom Počinje put kojim se ređe ide… i preporučujem da počnete sa čitanjem ovog bloga od prvog blog teksta.

Ceo tekst: Prikaz bloga Debeljuca.com | Dragan Varagic

Šta reći bolje od ovoga, ako ste zainteresovani da lagano pročitate celu moju priču krenite od prvog teksta

Image © Eran Becker

33 komentara na “Želiš da pročitaš celu priču?”

  1. Charolija 7 September 2010 at 13:35 #

    E baš ovakvo uputstvo mi je trebalo. :)

    [Reply]

  2. Djordje 8 September 2010 at 12:19 #

    Mala napomena vezana za BMI kalkulator, trebaš dodati još jedan faktor, a to je pol, jer se drugačije izračunava za muškarce i za žene.

    Slučajno znam pošto sam to pravio za blic žena, pogledaj na http://zena.blic.rs/bmi_kalkulator

    [Reply]

  3. Debeljuca 8 September 2010 at 19:08 #

    Slažem se Đorđe, ali sam ja malo slabiji po pitanju implementacije, ako napraviš widget / plugin za debeljucu, čak i brendiran, rado ću ga implementirati.

    Tehnički, ovaj nije pogrešan, jer izračunava tačan BMI. Tvoj dodatak ima informaciju koliko je to daleko od idealnog, jer su različite vrednosti za žene i muškarce. Sama računica je ista za sve.

    [Reply]

  4. Ljiljana 29 October 2010 at 16:01 #

    Svaka čast za sajt!

    Da li ste razmišljali o negativnim efektima mršavljenja? Ljudi VOLE debeljuce, inače ljudi vole nesavršene osobe i takve su bolje prihvaćene u društvu, jer ne zadaju visoke kriterijume i ljudima je prijatno pored njih, nema visokih i nedostižnih zahteva.

    Ja sam tri puta od sada sa 80 vraćala na 60 kg i poslednji put sam definitivno promenila stil života, učinila nešto super za sebe, ali žalim za tim vremenom kad sam bila malo više nesavršena, samo zbog lakše komunikacije drugih sa mnom ;).

    Osim toga, iskušenja je bilo manje, jer sam bila izvan kategorije poželjnih u svojoj glavi i to mi je odgovaralo….

    Sada, sa dobrom linijom, još uvek tražim sebe i treba mi malo napora da ljude koji me prvi put upoznajem ne ”oduvam” od sebe :), ili da ne izazovem nepotrebna interesovanja…. Svejedno, nisam opuštena.

    Naravno, prelep je osećaj lakoće kretanja, u formi sam, sve mi lepše stoji…, ne podcenjujem navike zdravog života, čisto primećujem i drugu stranu medalje…

    [Reply]

  5. […] inspirativna priča o tome kako je izgubio 40 kg, nakon što je odlučio da uradi upravo to – debeljuca.com) imao predavanje na IT seminaru […]

  6. Bojan 31 October 2010 at 20:52 #

    Velika podrska za blog i postovanje za veliku volju i motivaciju koja te je navela da smrsas.
    Cuo sam za ovaj blog i imam veliku zelju da napisem svoje iskustvo.
    Imam 26 godina i pre otprilike 10 meseci sam poceo da drzim dijetu, tada sam imao ravno 155kg. Za taj period sam smrsao tacno 45kg tako da sada imam 110kg i idem naravno dalje. Ne koristim nikakve preparate, samo jednostavvna redukcija ishrane, jedem sve ali u mnogo manjim kolicinama. Generalni savet je sledeci i nazalost je surov: Glad mora da se istrpi, kada se prece preko te psiholske barijere sve ide lako. Ukoliko hocete da napisem detaljnije iskustvo tokom ovih 10 meseci nema problema.

    [Reply]

  7. debeljuca 31 October 2010 at 20:57 #

    mail et debeljuca com

    napisi slobodno Bojane

    [Reply]

  8. Kojot 4 November 2010 at 18:33 #

    Hvala debeljuco za ovaj koristan text ,mnogo si mi pomogao http://www.kojot.blog.rs

    [Reply]

  9. Milos 25 November 2010 at 10:38 #

    Nisam video blog ovakvog tipa. Šta reći, puna podrška!

    [Reply]

  10. Debeljuca 25 November 2010 at 11:30 #

    Hvala Miloše

    [Reply]

  11. Ankica 9 January 2011 at 13:44 #

    Dragi prijatelju,malo sam te pratila,pred kraj tvoje avanture i bila oduševljena tvojom istrajnošću i uspehom.Bila sam oduševljena i popularnošću tvog bloga i kako mi je sad jedna divna pogača u rerni,nemam vremena baš puno da pretražujem tvoje novije postove,pa te molim,ako otome nisi pisao da nam javiš da li istrajavaš u održavanju dostignutog,kako si,kako život….Volelabh da čujem da li si uspevaš i kako da održiš dostignut gubitak kg. ozdrav,Ankica-kuvarica silom prilika!

    [Reply]

  12. Ankica 9 January 2011 at 13:45 #

    Izvinjavam se na greškama u pisanju,ali stvarno žurim…

    [Reply]

  13. Marijana 26 January 2011 at 12:23 #

    Hvala Trcanju.rs sto me usmeri ovamo!Ab fab!Vec 3- 4 dana citam te od pocetka i zavrsih sa iscitavanjem u paketu sa svim komentarima kao i Doktorkinih postova.
    Smenjivale se salve smeha i suza, a nisam u klimaksu! :) Duhovito, emotivno, vrcavo..
    Pocela da doruckujem,rasporedjujem obroke i sredjujem svoj zivot.Otpocela borbu sa prokrastinacijom, sharujem te gde stignem!
    Ovo je ozbiljna prica za ekranizaciju. Trebalo bi da se neko pozabavi njome u cilju edukacije stanovnistva i preventive umesto slanja pod noz.
    Veeeeeliki pozdrav Tvojoj Dragoj i Tebi, od sad sam deo “stada” i podrske, iako nisam tip koji komentarise, bacicu tu i tamo po neki jer su utisci prejaki!

    [Reply]

  14. Debeljuca 26 January 2011 at 12:40 #

    Hvala Marijana, jako mi je drago da si pročitala celu priču. Trenutno bih voleo da proširim promociju i na offline populaciju, magazini, televizija, da privučemo još novih čitalaca.

    Drago mi je da si neke stvari usvojila takođe.

    [Reply]

  15. Marijana 27 January 2011 at 07:52 #

    Ako treba pomoc buduceg novinara- vici!
    Celu pricu sam dozivela kao svojevrsno samaranje, tj vracanje u realnost jednog dugogodisnjeg dijabeticara, tj mene koji se “bas i nije” uvek pridrzavao svog rezima ishrane. Nemam problema sa kilogramima, ali sa motivacijom da istrajem u svojoj zivotnoj borbi-da!
    Rekoh sebi da sam dosta bila samoubica i da mi je hrana od sada saveznik , lek.
    Pozdraaaaaav!

    [Reply]

  16. jelena 10 February 2011 at 18:08 #

    SVAKA TI CAST!JA SAM HILJADU PUTA POKUSALA,ALI NIKADA NISAM ISTRAJALA U SVOJOJ ODLUCI DA SE KAO NEKADA ZA MNOM OKRECU SVI NA ULICI.SADA SE OKRECU,ALI ZGROZENI ONIM KAKO SAM NEKAD IZGLEDALA.NE MOZE IM BITI ZALIJE NEGO MENI AL IPAK PROBLEM JE OCIGLEDNO NEGDE U MOJOJ GLAVI.U SVAKOM SLUCAJU SVAKA TI CAST!!!

    [Reply]

  17. sremica 22 February 2011 at 09:04 #

    Sada, sa dobrom linijom, još uvek tražim sebe i treba mi malo napora da ljude koji me prvi put upoznajem ne ”oduvam” od sebe , ili da ne izazovem nepotrebna interesovanja…. Svejedno, nisam opuštena.

    Ovo je otprilike ono sto mene lično koči u glavi.Ako se šarm, inteligencija i smisao za humor istope zajedno sa salcem ko ću onda biti ja, i da li ću promeniti karakter. Sada sam prihvaćena i uvek dobrodošla u društvo, a kada počnem da se modiram u skladu sa novom figurom i samopouzdanje poraste bojim se da ne postanem aspida..

    [Reply]

  18. Ana 9 June 2011 at 16:34 #

    Svaka cast! Jel moze da se dobije kontakt Doktorke?

    Hvala

    [Reply]

  19. mirjam 10 August 2011 at 12:09 #

    Svaka cast debeljuco …..ja imam i te kako visak kg ali nikako da mi se preokrene klapna u glavi:( A i kad sam naj-nervoznija doope mi viri iz frizidera …. :) Veliki pozzz……probacu i ja…jednom…valjda

    [Reply]

  20. DusankaVrljanovic 23 August 2011 at 21:48 #

    Mogu li znati o kojoj doktorki se radi i kako stupiti u kontakt sa njom?Hvala unaprijed!

    [Reply]

  21. Jelena90 9 September 2011 at 00:37 #

    ZADIVLJUJUCE,SVAKA CAST!!JA SAM PROBALA NA RAZNE NACINE DA SKINEM VISAK KILOGRAMA ALI NIKAKO.POSTOJI LI SANSA DA SE DOBIJE NEKI KONTAKT OD DOKTORKE???UNAPRED HVALAAA!!!

    [Reply]

  22. nada 1 October 2011 at 22:10 #

    imam 42 godine i deset godina se borim sa kilogramima,skinem vratim.Ove godine sam dosla do 130 i pocela sa redukovanom isranom.Trenutno imam 105 i sve je stalo.Vezbam tri puta nedeljno ali je to izgleda premalo,metabolizam se usporio.jedem iz nezadovoljstva jedem zbog emotivne neispunjenosti…..jednostavno svaku rupu zapusavam hranom,jako strasno.Zelim ovog puta uspeti ne zelim odustajati.Da napomenem da sam do tridesete bila jedno normalno bice koje je ceo zivot aktivno se bavila sportom.Zelim kod doktorke
    interesuje me da li radi samo u Beogradu ili ….? sve Vas toplo pozdravljam i radujem se dolaskom u nas mali kutak

    [Reply]

    Debeljuca Reply:

    Doktorka, koliko znam radi na relaciji Pancevo / Beograd, uglavnom u Beogradu u poslednje vreme. Ukoliko vam je predaleko, mozete probati i sa nekim blizim nutricionistom da poradite za pocetak, mada znam da je meni Doktorka bas pomagala sa nekim svojim malim trikovima u tim trenucima “kad stane” ali znajte da je normalno da “stane” jer staje zato sto se telo “uplasi” da ce izgubiti hranu pa se ucauri, treba ga odmoriti, ali ne preterati, i preci tu granicu, istrajte i nastavice se.

    [Reply]

  23. nada 2 October 2011 at 07:30 #

    Hvala na odgovoru:) naravno da sam kontaktirala doktore iz okoline i iskreno nedopadaju mi se ne bi ih imenovala.Klasicne informacije sto i sami znamo bez imalo ljudskosti i razumevanja.Otaljavaju i neizlaze iz standardnog klisea.Ja sam osoba koja je sa 60 kg otisla na 130 …skine do 70 ponovo kroz neki odredjeni period od par godina sve vrati i vise nikad neskine:(neodustajem i svesna sam da se organizam bori ali zaista mi je jako tesko kroz to sve sama prolaziti.

    [Reply]

  24. tricko 12 October 2011 at 08:55 #

    ja sam sa 13 godina imao 60kg a sad imam 120kg
    hvala na savetima.moj doktor mi je rekao da idem na stroge dijete ali to uopste nije pomagalo i sad kad sam procitao clanak tj pre mesec dana smrsao sam 5 kg
    jos jednom hvala na savetu

    [Reply]

  25. marijabobusic 27 October 2011 at 14:45 #

    cao ja imam veliki problem imam dvoje dece i posle druge trudnoce sam se ugojila trideset i pet kila sve sam probala ali neide mi nikako procitala sam sve o vama i okej je i zato trazim pomoc sad imam sto osamnest kila pozdrav za sve

    [Reply]

  26. Debeljuca 27 October 2011 at 17:26 #

    Cao Marija,

    Javi kako mogu da pomognem.

    [Reply]

  27. TASHA 4 December 2011 at 01:21 #

    CAO! VEC DUZE VREME IMAM PROBLEM SA VISKOM KILOGRAMA I KAO VECINA PROBALA SAM SVE I SVASTA…RAZNE POPULARNE DIJETE,CAJEVE,CAROBNE TABLETICE…ALI,KAO STO I SAMI ZNATE NISTA NIJE DAVALO TRAJNO RESENJE. S TOGA,JA SAM KONACNO ODLUCILA DA NA ZDRAV NACIN RESIM SVOJ PROBLEM. DA LI MOZETE DA MI DATE KONTAKT DR.BRANKE? I AKO NIJE PROBLEM I RECI NEKU ORJENTACIONU CENU NJENIH USLUGA? MOZE I NA P.P. UNAPRED HVALA I BRAVO ZA USPEHE!!! VOLELA BIH USKORO I JA DA SE PRIDRUZIM SA SVOJIM USPESIMA!

    [Reply]

  28. mikabo 17 February 2012 at 20:10 #

    Na koji način može da se dodje do kontakt telefona doktorke? Unapred hvala.

    [Reply]

  29. Svetlana 18 September 2012 at 23:15 #

    Cao zovem se Svetlana, i imam 14 godina u razredu me svi zezaju da sam debela,(to je razlog moje posete) visoka sam 155 i imam 57 kilograma. Zelim da smrsam ali ne bih da pravim toliku stvar o tome. Nebih da trazim bas bas strucnu pomoc ali hocu da smrsam! Citala sam mnogo stvari i pomocu njih sam smrsala 3 kilograma,ali uskoro zavrsavam 8. pa zelela bih da budem lepa na zavrsnom banketu :P ako mozete nekako pomozite mi. :D

    [Reply]

  30. brzikolaci.com 19 March 2013 at 05:33 #

    Procitala sam danas nekoliko textova od Vas, a posto je vec kasno, sutra nastavak :)

    [Reply]

  31. Milan 12 April 2013 at 20:42 #

    Interesuje me kako bih mogao podeliti ovaj sajt o ishrani citaocima? Sa puno postovanja Milan

    [Reply]

  32. Emilija 25 November 2013 at 22:40 #

    Bravo! Bas u trenutku kada sam zapocela borbu sa svojim viskom kilograma…Najljubaznije molim za kontakt telefon Dr.Branke. Unapred hvala!

    [Reply]


Tvoj komentar? Tebe ništa ne košta a meni puno znači