Archive for August, 2010

Kako da smršam

Još jedna uspešna nedelja. Redovni obroci, bez preskakanja, svaki sa mesom u nekom obliku, moja draga zadužena za kuvani obrok po povratku kući i rezultati nisu izostali. Čak ni odlazak na venčanje i blago prepuštanje nepropisnim sastojcima u standardnom ritmu, nisu sprečili da ove nedelje konačno napravim pomak ka boljem… nešto više od dva kilograma […]

Sve je u glavi…

Kada sam bio mali često se pričao vic o tri ludaka koji beže iz ludnice, ali treba da preskoče 10 zidova. Prvi predloži da odustanu na trećem, i da se vrate, drugi predloži na petom, a poslednji se smori na devetom i kaže “Dosta je bilo, ajmo nazad”. Sada kada sam zacrtao da treba još […]

Rezultati su najbitniji

Ova nedelja je bila prava kruna mog šestomesečnog napora da oslabim i konačno su se ostvarile moje želje koje sam imao kada sam započeo sve ovo. Kada sam bio na prvom razgovoru kod Doktorke pitala me je koliko želim da oslabim, htedoh reći “da budem dvocifren”, ali sam zaokružio na 95 u fazonu “ma dovoljno […]

40 kilograma za šest meseci

Da, došao je i taj dan, deveti avgust. Navršilo se šest meseci od kako sam na ovom programu. Još jedna nedelja je prošla i nisam baš nešto mnogo oslabio u kilogramima, samo 700 grama, ali taman dovoljno da mogu ponosno da kažem da sam oslabio čak 40 kilograma za ovih šest meseci. Mnogo toga dobrog, […]

MotivaKcija

Uf kakva nedelja, loše je počela, ali su stvari koje su sledile stvarno dokazale da postoji neki balans u životu. Bio sam u Vršcu, ad hok (kako li se već piše?!), video neke drage ljude, vratio se za Beograd, pripremio se za gostovanje na programu aktivan život, proveo vikend sa mojom dragom i sa baticom […]