Archive for April, 2010

Iskustva moje sestre [Gostujući tekst]

Moja sestra je inače osoba preko koje sam i došao do Doktorke, ona je prvi razlog da “poverujem” u priču da ja mogu da oslabim, da postoji način koji nije šarena laža, već program ishrane koji mi može pomoći. Rešio sam se za nekih godinu dana i započeo program. Danas ona piše svoju priču za […]

Nedelja puna dobre energije

Evo još jedne nedelje koja je prošla, moja jedanaesta na ovom programu. Nisam oslabio ni malo, ni u kilogramima, ni u centimetrima, ni u procentima. Ostao sam na istom. Ali se ove nedelje desilo jako mnogo toga, što me je uverilo u važnost nastavljanja dijete.

Smokvica, masline, slavlje i još nešto…

Eto malo teksta da prekratimo nedelju do sledećeg pregleda. Prvo probili smo cifru od 200 fanova na Facebook stranici, imali smo rekordnu dnevnu posećenost u utorak, a redovna posećenost od 100 poseta dnevno obećava da će mnogi od vas biti inspirisani na pozitivne promene u životu.

Moja dijeta – 10 pravila uspešnog mršavljenja

Deseta nedelja dijete. Fantastična nedelja, prekinuli smo sa šok terapijama, uveli doručak, pokrenuli metabolizam od ranog jutra i uspeli. Skinuo sam 3 kilograma ove nedelje i time došao na ukupno oslabljenih 21,5kg, čime sam se skoro vratio na planirani prosek od 2,5kg nedeljno. U paketu smo imali i odlazak na Avalu u subotu, hvala mom […]

Rezultat: 18,5kg za dva meseca!!!

Ovonedeljni pregled je došao kao nagrada za prethodne 3 stresne nedelje kada je moja dijeta stala. Konačno sam izgubio na težini. Ovog puta 2,3kg što nas dovodi do totala od 18,5kg za prva dva meseca dijete. Ok, doduše, probio sam za tri dana rok, ali imajte u vidu da sam počeo program u februaru, kojem inače […]

Al’ se nekad dobro jelo…

Srećan Uskrs. Prolećni praznik koji sam prevideo. Kada sam planirao ovu Dijetu razmišljao sam o idealnom terminu za početak iste. Kombo eksploziju gotovo intravenoznog ubrizgavanja hrane između Svetog Nikole i Svetog Jovana je jako teško izbeći ako živiš danas u Srbiji. Tako je moj master plan bio jednostavan. Sačekaj da to sve prođe pa lagano. […]

Mesec dana blogovanja

Prošao je prvi april. Ideja koju sam imao za juče, je da započnem blog temu sa “Oslabio 10 kilograma za nedelju dana”, ali količina fake-prank-joke postova na ostalim blogovima koje pratim me je malo smorila. Iskreno, otvorio sam svoj RSS reader, i pronašao gomilu tema koje nisu bile ozbiljne. Brzo sam prošao kroz sve i […]